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2015-2016学年上学期第十周菜谱

            2015年11月2日--2015年11月8日 

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

早餐

肉松面包

麦香馒头

三丝炒桂林米粉

豆浆

豆角肉包

炸麻圆

香菇肉丝汤面

鸡肉粥

红豆肉包

奶黄包

排骨蒸肠粉

皮蛋肉片粥

 

马蹄糕

叉烧包

三丝炒米粉

豆浆

提子蛋糕

玉米饼

绿豆粥

西红柿汤面

 

葱油饼

瓜仁肉包

三丝炒河粉

花生肉片粥

面包卷

豆沙包

蚝油捞面

豆浆

 

中餐

荷叶蒸花腩

红烧鱼块

西红柿炒蛋

大骨木瓜汤

上汤生菜

头菜排骨

香菇炒鸡

麻辣豆腐

排骨冬瓜薏米粥

清炒菜心

青瓜叉烧

红烧鸭

蒸水蛋

龙骨玉米红萝卜汤

蒜蓉上海青

土豆排骨

梅菜肉饼

花菜肉片

大骨粉葛汤

上汤小白菜

秘汁烤鸡腿

咕噜肉

豆角炒蛋

排骨海带黄豆汤

清炒油麦菜

酱大骨

炸猪扒

莴笋肉片

龙骨萝卜冬菇汤

蒜蓉早白

水煮肉片

白切鸡

白瓜肉片

大骨莲藕汤

清炒奶白菜

晚餐

花生猪手

卤水鸭

萝卜肉片

平菇肉片汤

蒜蓉娃娃菜

香芋扣肉

圆椒火腿

西兰花肉片

银耳红枣汤

蒜蓉椰菜

萝卜牛腩

炸鸡根

红烧茄子

蒜蓉大白菜

黄花菜蛋汤

红烧狮子头

辣子鸡

菜干肉片汤

手撕包菜

豆豉蒸鸡

红烧肉干豆角

上汤贡丸

西红柿蛋汤

青椒猪耳

西芹火腿

芹菜肉沫

紫菜但汤

蒜蓉卷心菜

红烧排骨

蒜苗牛腩

香芹腐竹

海带黄豆汤

蒜蓉早白