近日，广州市黄广中学八年级、高二年级各班的健心委员，积极响应学校“向日葵”心理健康教育协会曾思华导师的号召，共同参与了一场主题为“人际沟通——偶然的相逢，必然的沟通”的特别培训。

      培训中，曾思华老师引导学生共同投入名为“人能承受多少孤独”的心理实验，帮助健心委员们对群体生活以及人际沟通产生探索兴趣、建立初步思考，并就从心理学的角度出发，分析人际沟通的重要性。

      “然而，只要处于群体生活中，我们作为集体一员总会在人际沟通的道路中或多或少遇到一些障碍。”在曾老师耐心的鼓励与指引下，健心委员们纷纷匿名写下自己与他人沟通互动中所遇到的困扰，并于分享环节由曾老师阅读转述，现场就学生在学习、生活中曾经产生的困惑进行指导、提供帮助。

      同时，曾老师组织趣味十足的体验互动，让健心委员们通过现场体验、即时辩论及限时讨论，实践运用之前讲解探讨中所习得的人际沟通技巧，帮助健心委员们在快乐的尝试中去感受学习并收获成长。曾老师也现场播放《爱我们的爸爸妈妈》、《像极了我跟我妈吵架的样子》以及《吵架的特征》三段短视频，展示真实的案例，要求健心委员们根据视频呈现情况作层层分析解构，用培训的知识技巧去拆解视频中的难题。

      整个培训过程中，班级健心委员们认真听取曾导师讲解指导，也积极与曾导师进行互动交流，培训现场气氛融洽，学生有收获、有感悟，获益良多！